Viele Studierenden haben eine ungesund stressige Alles-oder-Nichts-Haltung gegenüber ihrer eigenen Arbeit. Sie entspannen sich etwas, wenn sie lernen Prioritäten zu setzen, und wenn sie sich erlauben, bei weniger wichtigen Leistungen „Mittelmäßigkeit“ zu akzeptieren, um Zeit und Energie zu sparen. / Original English version: On ‘embracing mediocrity’.

Spending thirty minutes of one class session on honest talk about stress and suffering and coping and healing can have an enormous positive impact on our students’ lives.

Students often have an unhealthy all-or-nothing attitude toward their work which increases stress levels. They relax a bit when they learn to prioritize their work and allow themselves to ‘embrace mediocrity’ on low-stakes tasks to save time and energy. / Deutsche Version: ‘Mittelmaß’ anstreben.